スロージョギング教室

イベント

募集終了

こちらのイベントは終了しました

開催期間：2023年3月20日(月)

休園日の長居植物園で、四季折々の植物を見ながらスロージョギング！
植物園スタッフによる園内植物の解説を聞きながら、ゆっくり園内を走ります。
長居植物園の緑と自然の中で、健康づくりをはじめませんか？

スロージョギングとは？
隣の人と会話できるペースで走るスロージョギングは、
無理なく気軽に始められるだけでなく、
生活習慣病の予防、改善や脳の活性化、リフレッシュなど
さまざまな効果が期待できます。

スロージョギング教室の紹介動画はこちら

（大阪府「10歳若返り」プロジェクトの取り組みとして紹介されました）
https://youtu.be/Jxd724NnQns

開催日	2023年3月20日(月)
開催時間	各日10：00～11：00
雨天	小雨決行（荒天中止）
場所	長居植物園（受付：花と緑と自然の情報センター１階）花と緑と自然の情報センターの南側の門からお越しください。
講師	（一財）大阪スポーツみどり財団職員
定員	各回30名
参加費	500円
持ち物	動きやすい服装・飲み物
申込受付期間	第1回　5月23日（月）▶4月23日（土）～第2回　6月27日（月）▶5月23日（月）～第3回　7月25日（月）▶6月25日（土）～第4回　8月29日（月）▶7月25日（月）～第5回　9月26日（月）▶8月26日（金）～第6回　10月24日（月）▶9月24日（土）～第7回　11月28日（月）▶10月24日（月）～第8回　12月19日（月）▶11月19日（土）～第9回　1月23日（月）▶12月19日（月）～第10回　2月27日（月）▶1月23日（月）～第11回　3月20日（月）▶2月20日（月）～ ※定員に達し次第受付を終了します。 ※お申込み受付は先着順とさせていただきます。 ※満席の場合はキャンセル待ちで受付いたします。
申込方法	上記受付期間に電話または窓口にてお申込みください。電話　06-6694-9007（長居パークセンター）窓口　長居パークセンター事務所
関連資料	スロージョギングチラシ

電話：06-6694-9007（9：00～17：30）
FAX：06-6696-7405（24時間受付）

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